Una porzione di ragù di funghi 100 grammi di pasta 15 grammi di grana grattugiato con la zester Cuocere la pasta in abbondante acqua salata, …

Appunti e promemoria per piatti veloci da pausa pranzo
Una porzione di ragù di funghi 100 grammi di pasta 15 grammi di grana grattugiato con la zester Cuocere la pasta in abbondante acqua salata, …
400 grammi di funghi champignon affettati sottili una bustina di porcini secchi (30 grammi) una lattina piccola di polpa di pomodoro (210 grammi) olio, sale, …
300 grammi di fagioli borlotti freschi sgusciati 3 pomodori San Marzano 1 peperoncino sale, olio, origano In un’ampia pentola antiaderente mettere i fagioli, i pomodori …
Fettine di pollo finissime pangrattato pomodori San Marzano olio, sale, origano Tagliare i pomodori a cubetti e condirli con olio d’oliva, sale e origano. Ungere …
100 grammi di pasta 1 scatoletta di tonno all’olio di oliva 1 bicchiere di passata di pomodoro 1 cucchiaio di capperi 1 peperoncino 4/5 foglie …
100 grammi di pasta ai 5 cereali 120 grammi di coda di rospo 2 pomodori San Marzano 1 peperoncino olio, sale, vino bianco Tagliare la …
80 grammi di tris di cereali 1 melanzana piccola 80 grammi di mozzarella 1 pomodoro San Marzano olio, sale Tagliare la melanzana a cubetti e …
100 giorni di pasta 120 grammi di coda di rospo 7/8 pomodori datterini Mezzo cucchiaio di capperi Un quarto di habanero yellow Un mazzetto di …
100 grammi di pasta 1 confezione di ricottina light 7 pomodori datterino gialli una decina di foglie di basilico sale Frullare ricotta, pomodori e basilico …
100 grammi di pasta 2-3 fette di coppa 80 grammi di porcini sott’olio 1 pomodoro San Marzano 1 pezzo di peperoncino (habanero yellow) 1 mazzetto …
100 grammi di pasta 40 grammi di pesto 6/7 pomodori datterini gialli 1 peperoncino sale Tagliare i pomodori a spicchi sottili, aggiungere un po’ di …
Per 2 persone: 2 zucchine medio-grandi una crescenza light 2 cucchiai di capperi una decina di pomodori olio, sale Affettare le zucchine con la mandolina, …