100 grammi di pasta 100 grammi di giuncata 120 grammi di pomodori datterini gialli 1 peperoncino piccolo 3-4 foglioline di basilico Olio, sale Tagliare in …

Appunti e promemoria per piatti veloci da pausa pranzo
100 grammi di pasta 100 grammi di giuncata 120 grammi di pomodori datterini gialli 1 peperoncino piccolo 3-4 foglioline di basilico Olio, sale Tagliare in …
100 grammi di pasta 1 pomodoro 120 grammi di fagiolini 100 grammi di giuncata Olio, sale Cuocere i fagiolini per una decina di minuti in …
100 grammi di pasta integrale 2 pomodori Pachino 100 grammi di pesce spada 20 grammi di pinoli 5-6 foglie di basilico Olio, sale Tagliare il …
100 grammi di pasta 2 pomodori Pachino 4-5 foglie di basilico Un cucchiaio di semi di zucca Olio, sale Tagliare i pomodori a cubetti e …
100 grammi di pasta 1 scatoletta di tonno all’olio d’oliva 2 pomodori Pachino Una ventina di foglie di basilico 1 cucchiaio di capperi Olio, sale …
50 grammi di orzo 150 grammi di petto di pollo a fettine 1 pomodoro Pachino medio 1 cucchiaio di semi di zucca (circa 15 grammi) …
1 porzione di spatzle agli spinaci (ca. 175 grammi) 2 pomodori Pachino 15 grammi di caciocavallo stagionato a pezzettini olio, sale Tagliare i pomodori e …
100 grammi di pasta 120 grammi di sanapi lessi 1 pomodoro secco (nel mio caso era parzialmente essiccato perché tirato fuori dall’essiccatore prima del completamento …
Per 2 persone: 4 uova 3 pomodori Pachino medi 3 sottilette olio, sale Lavare i pomodori, affettarli e condirli con poco olio e sale. Sbattere …
100 grammi di pasta 1 scatoletta di tonno all’olio d’oliva 3 noci 2 pomodori Pachino Cuocere la pasta in abbondante acqua salata e condirla con …
50 grammi di orzo un mazzetto di asparagi selvatici 1 scatoletta di tonno 2 pomodori Pachino 1 cucchiaio di capperi all’aceto 3 noci olio, sale …
50 grammi di orzo 1 scatoletta di tonno all’olio d’oliva sgocciolato 2 pomodori Pachino medi tagliati a fettine e conditi con olio e sale 50 …