100 grammi di pasta 150 grammi di fagiolini 1 scatoletta di tonno all’olio d’oliva sale Portare a ebollizione abbondante acqua in una pentola e cuocere …
Pesce
Pasta piccante tonno pomodori olive e capperi
100 grammi di pasta 1 scatoletta di tonno all’olio d’oliva 5 olive nere denocciolate 1/2 cucchiaio di capperi 2 pomodori San Marzano sale, peperoncino Pelare …
Pasta melanzane e cozze
100 grammi di pasta 1/2 melanzana piccola tagliata a cubetti 2 pomodori San Marzano olio, sale, peperoncino Tagliare la melanzana a cubetti e rosolarla in …
Pasta con le cozze
100 grammi di pasta 2 pomodori San Marzano pelati e tagliati a cubetti 1/2 vaschetta di cozze sgusciate 1 peperoncino olio, sale In una pentola …
Pasta con salmone affumicato, limone e rucola
100 grammi di pasta 1 confezione di salmone affumicato scozzese (100 grammi) il succo di un quarto di limone 1 mazzetto di rucola sale, olio, …
Pasta al sugo di tonno e capperi
100 grammi di pasta 1 scatoletta di tonno all’olio di oliva 1 bicchiere di passata di pomodoro 1 cucchiaio di capperi 1 peperoncino 4/5 foglie …
Pasta ai 5 cereali con pomodori, peperoncino e coda di rospo
100 grammi di pasta ai 5 cereali 120 grammi di coda di rospo 2 pomodori San Marzano 1 peperoncino olio, sale, vino bianco Tagliare la …
Pesce spada lime e menta
1 fetta di pesce spada succo di un lime foglie di menta sale, olio Marinare il pesce spada in olio, succo di lime e menta …
Pasta con coda di rospo, pomodori, peperoncino, rucola e capperi
100 giorni di pasta 120 grammi di coda di rospo 7/8 pomodori datterini Mezzo cucchiaio di capperi Un quarto di habanero yellow Un mazzetto di …
Pasta con tonno, capperi, rucola e peperoncino
100 grammi di pasta 1 scatoletta di tonno all’olio sgocciolata Mezzo cucchiaio di capperi Un quarto di habanero yellow tagliato a pezzetti Un mazzetto di …
Pasta spinaci e gamberetti
100 grammi di pasta 150 grammi di spinaci 130 grammi di gamberetti surgelati olio, sale, vino bianco Cuocere gli spinaci con poca acqua giusto il …
Pasta con tonno, pomodori gialli e rucola
100 grammi di pasta 1 scatoletta di tonno all’olio d’oliva (sgocciolato) 10 pomodori datterini gialli tagliati in quarti un mazzetto di rucola Cuocere la pasta …