100 grammi di pasta 2 fettine sottili di maiale (coscia magra, ca. 140 grammi) 100 grammi di polpa di pomodoro 1 cucchiaino di olio, vino …

Appunti e promemoria per piatti veloci da pausa pranzo
100 grammi di pasta 2 fettine sottili di maiale (coscia magra, ca. 140 grammi) 100 grammi di polpa di pomodoro 1 cucchiaino di olio, vino …
100 grammi di pasta 2 carciofi polpette di pollo e zucchine peperoncino sale, olio Sbucciare i carciofi, tagliarli a spicchi sottili e stufarli in una …
100 grammi di pasta 5 grammi di gamberoni sgusciati surgelati 2 zucchine piccole tagliate a julienne (circa 80 grammi) Una tazzina di brandy 1 pezzetto …
100 grammi di pasta 150 grammi di funghi cardoncelli 5 gamberoni surgelati sgusciati 1 pomodoro medio-grande 1 pezzo di habanero chocolate 1 mazzetto di rucola …
100 grammi di pasta ai 5 cereali 150 grammi di cardi selvatici bolliti e tagliati in pezzi piccoli circa 100 grammi di “mix boscaiola” preparato …
100 grammi di pasta 150 grammi di funghi cardoncelli 50 grammi di speck in una sola fetta 1 pomodoro medio-grande 1 pezzo di habanero chocolate …
100 grammi di pasta integrale 150 grammi di funghi cardoncelli 1 pomodoro medio-grande 1 pezzo di habanero chocolate 1 mazzetto di rucola 1 tazzina di …
100 grammi di pasta 150 grammi di straccetti sottili di petto di pollo 1 cucchiaio di sesamo 1 cucchiaio di salsa di soia Peperoncino, olio …
100 grammi di pasta 150 grammi di petto di pollo macinato 150 grammi di zucchina Olio, sale, peperoncino, zafferano, rosmarino Tagliare le zucchine a fettine …
100 grammi di pasta 80 grammi di macinato di vitello magro 1 punta di cucchiaino di cannella 150 grammi di polpa di pomodoro 1 punta …
100 grammi di pasta 100 grammi di melanzana 1 mazzetto di rucola 1 scatoletta di tonno all’olio olio, sale, peperoncino, zafferano Tagliare la melanzana a …
100 grammi di pasta integrale 260 grammi di zucchine piccolissime 50 grammi di ricotta olio, sale, peperoncino Tagliare le zucchine a fette e rosolarle con …