Per 2 persone: 2 zucchine medio-grandi una crescenza light 2 cucchiai di capperi una decina di pomodori olio, sale Affettare le zucchine con la mandolina, …
Formaggio
Pasta, zucchine grigliate, capperi, peperoncino e scaglie di grana
100 grammi di pasta 1 zucchina media grigliata un cucchiaio di capperi in salamoia 1 peperoncino scaglie di grana olio, sale Affettare la zucchina con …
Pasta con zucchine grigliate e scaglie di grana
100 grammi di pasta mezza zucchina medio-grande scaglie di grana olio, sale, pepe, zafferano Tagliare la zucchina a fette molto sottili, grigliarle sulla bistecchiera o …
Pasta piccantissima funghi, pomodori e cacioricotta
100 grammi di pasta 150 grammi di funghi affettati sottilissimi 4/5 pomodori datterini 15 grammi di cacioricotta grattugiato mezzo peperoncino habanero chocolate sale, olio, vino …
Pasta con ricotta e zucchine alla menta
100 grammi di pasta 1 ricottina light (100 grammi) 1 zucchina media una ventina di foglie di menta olio, sale Affettare la zucchina a julienne …
Pasta con ricotta funghi e pomodori
100 grammi di pasta 150 grammi di funghi champignon affettati finemente 1 pomodoro pachino a pezzetti 1 confezione di ricotta light (100 grammi) Sale, olio, …
Pasta spinaci, ricotta e pomodori
100 grammi di pasta 150 grammi di spinaci bolliti 1 ricottina light 1 pomodoro tagliato a pezzettini Bollire la pasta e gli spinaci in abbondante …
Pizza con crescenza light e zucchine
1 confezione di pasta per pizza 1 zucchina grande 2 confezioni di crescenza light olio, sale nero, pepe Srotolare la pasta per pizza e metterla …
Pasta con pomodori d’inverno e cacioricotta
100 grammi di pasta ca 200 grammi di pomodori d’inverno ca 20 grammi di cacioricotta grattugiato Tagliare i pomodori a metà e cuocerli con un …
Sedanini rosati ai funghi e ricotta light
100 grammi di pasta 200 grammi di zuppa di funghi 1 ricotta light da 100 grammi Circa 570 cal.
Pasta con spinaci e ricotta di bufala
Pasta con spinaci e ricotta di bufala 100 grammi di pasta 150 grammi di spinaci lessi 1 ricottina di bufala Circa 550 calorie
Pasta con ricotta light e porcini
100 grammi di pasta 1 confezione di ricotta light (100 grammi) 1 confezione di porcini surgelati (80 grammi) 1 pomodoro pachino 1 cucchiaino d’olio Sale, …