70 grammi di pasta 50 grammi di salmone affumicato smunuzzato 110 grammi di pomodori datterino tagliati in piccoli pezzi Un cucchiaino di olio Sale Scorze …

Appunti e promemoria per piatti veloci da pausa pranzo
70 grammi di pasta 50 grammi di salmone affumicato smunuzzato 110 grammi di pomodori datterino tagliati in piccoli pezzi Un cucchiaino di olio Sale Scorze …
70 grammi di legumotti 150 grammi di pomodori datterino 1 scatoletta di tonno all’olio di oliva sgocciolato Una decina di foglie di basilico Sale Cuocere …
70 grammi di legumotti 180 grammi di pomodori datterino Vongole fresche o surgelate Basilico Olio, sale Preparare il sugo saltando i pomodori con l’olio e …
80 grammi di pasta 5 pomodori datterini 1 pezzo di parmigiano o grana Una ventina di foglie di basilico Olio e sale Frullare gli ingredienti. …
100 grammi di pasta 1 scatoletta di tonno all’olio d’oliva 3 pomodori tipo Pachino 1 cucchiaio di capperi 1 peperoncino Sale, basilico In una pentola …
100 grammi di pasta 70 grammi di pesce spada 2-3 pomodori 1 cucchiaio di capperi 1 peperoncino lemon drop Olio, sale, basilico In una pentola …
100 grammi di pasta ai 5 cereali 60 grammi di bresaola 1 cucchiaio di olio Una manciata di nocciole Basilico Frullare il basilico con l’olio …
100 grammi di pasta 100 grammi di giuncata 120 grammi di pomodori datterini gialli 1 peperoncino piccolo 3-4 foglioline di basilico Olio, sale Tagliare in …
100 grammi di pasta 100 grammi di macinato misto magro 100 grammi di passata di pomodoro 4 chiodi di garofano 1/4 di cucchiaino di cacao …
100 grammi di pasta integrale 2 pomodori Pachino 100 grammi di pesce spada 20 grammi di pinoli 5-6 foglie di basilico Olio, sale Tagliare il …
100 grammi di pasta 2 pomodori Pachino 4-5 foglie di basilico Un cucchiaio di semi di zucca Olio, sale Tagliare i pomodori a cubetti e …
100 grammi di pasta 1 scatoletta di tonno all’olio d’oliva 2 pomodori Pachino Una ventina di foglie di basilico 1 cucchiaio di capperi Olio, sale …