Per 2 persone: 4 uova Pecorino fresco a pezzetti Asparagi lessi Olio, sale Sbattere le uova con un po’ di sale. Ungere una pentola antiaderente …
Asparagi
Pasta con asparagi selvatici, alici, capperi e anacardi
100 grammi di pasta 200 grammi di asparagi selvatici 3 filetti di alice sott’olio 1 cucchiaio di capperi all’aceto 10 grammi di anacardi olio, sale …
Pasta con asparagi, salmone e noci
100 grammi di pasta 50 grammi di salmone scozzese affumicato 120 grammi circa di asparagi 3 noci Olio, sale, pepe bianco, brandy Far bollire gli …
Orzo con tonno, asparagi, pomodori, capperi e noci
50 grammi di orzo un mazzetto di asparagi selvatici 1 scatoletta di tonno 2 pomodori Pachino 1 cucchiaio di capperi all’aceto 3 noci olio, sale …
Insalata di orzo (asparagi, uovo e pomodori)
Orzo Perlato, 50 grammi Asparagi, 70 grammi Olio d’oliva, 1 cucchiaino Uovo, 1 medio Latte, ca 30 ml Pomodori Pachino, 120 grammi Sale, pepe, origano, zafferano …
Bresaola con asparagi selvatici
100 grammi di bresaola 150 grammi di asparagi selvatici bolliti Olio e glassa di aceto balsamico
Farfalle asparagi e salmone
Pasta di Semola, 100 grammi Salmone Affumicato Scozzese, 100 grammi Asparagi lessi, 100 grammi Olio d’oliva, 1 cucchiaino Scorza di limone grattugiata Zafferano Calorie: 587 (calcolate …
Straccetti di pollo gratinati con asparagi
Petto di Pollo tagliato sottile e ridotto a straccetti, 240 grammi Asparagi 100 grammi Pangrattato 15 grammi Olio d’oliva 1 cucchiaio Sale Salare gli straccetti …
Pasta con asparagi selvatici, tonno e capperi
Pasta di Semola, 90 grammi Tonno in Olio di Oliva, 1 scatoletta sgocciolata Asparagi selvatici bolliti, 100 grammi Capperi all’aceto, 10 grammi Olio d’oliva, 1 …
Asparagi selvatici
Asparagi selvatici lessi. Buonissimi anche conditi solo con olio e capperi in aceto…
Pasta con uovo e asparagi
Pasta di Semola 90 grammi Asparagi 150 grammi Uovo 1 medio Olio d’oliva 1 cucchiaino Latte parzialmente scremato ca 30 ml Calorie: 476 (calcolate con app …
Conchiglie piccanti asparagi e gamberetti
Pasta di Semola, 90 grammi Pomodori tipo San Marzano, 2 (circa 200 grammi) Mazzancolle surgelate, 120 grammi Asparagi lessi, 50 grammi Olio d’oliva, 1 cucchiaino Sale, …