100 grammi di pasta 120 grammi di passata di pomodoro 1 cucchiaio di capperi all’aceto 3 filetti di alici 1 cucchiaio d’olio In una pentola …

Appunti e promemoria per piatti veloci da pausa pranzo
100 grammi di pasta 120 grammi di passata di pomodoro 1 cucchiaio di capperi all’aceto 3 filetti di alici 1 cucchiaio d’olio In una pentola …
100 grammi di orecchiette integrali 3 filetti di alice 150 grammi di rape lesse Olio, sale, peperoncino In una pentola antiaderente versare un cucchiaio d’olio …
100 grammi di pasta 100 grammi di spinaci 1 uovo Olio, sale Cuocere gli spinaci in poca acqua, scolarli e condirli con un cucchiaino di …
100 grammi di pasta 3 carciofi 50 grammi di speck 1 limone Olio, sale, curcuma Pulire i carciofi, affettarli sottili tenendoli in acqua con succo …
100 grammi di pasta 1 zucchina media 1 scatoletta di tonno all’olio d’oliva Sale, pepe, olio Lavare la zucchina, tagliarla a julienne e cuocerla in …
100 grammi di pasta 1 scatoletta di tonno all’olio 1 vasetto di ragù ai funghi con porcini Scongelare il vasetto di ragù, versarlo in una …
100 grammi di pasta 80 grammi di porcini surgelati 80 grammi di gamberoni surgelati Olio, sale, brandy, prezzemolo In una pentola antiaderente versare un cucchiaio …
100 grammi di pasta 100 grammi di bresaola 1 mazzetto di rucola Olio, sale In una pentola antiaderente versare un cucchiaio d’olio, la rucola e …
100 grammi di pasta 200 grammi di paparina 1 scatoletta di tonno all’olio d’oliva Olio, sale In una pentola stufare la paparina con acqua, sale …
100 grammi di pasta 2 fettine sottili di maiale (coscia magra, ca. 140 grammi) 100 grammi di polpa di pomodoro 1 cucchiaino di olio, vino …
100 grammi di pasta 1 kg di vongole 150 grammi di paparina Olio, sale In una pentola antiaderente stufare la paparina in un po’ di …
100 grammi di pasta integrale 2 pomodori tagliati a pezzetti 1 scatoletta di tonno all’olio di oliva Condire la pasta cotta in abbondante acqua salata …