100 grammi di pasta ai cereali 120 grammi di pesce spada a cubetti 100 grammi di spinaci (in questa occasione li avevo solo surgelati) 1 …
Pasta
Pasta integrale con funghi e sottilette
100 grammi di pasta integrale 150 grammi di champignon crema 2 sottilette Olio, sale, vino bianco Pulire e tagliare a pezzetti i funghi, cuocerli con …
Pasta integrale con cotto e pisellini
100 grammi di pasta integrale 100 grammi di prosciutto cotto 120 grammi di pisellini surgelati Olio, sale, pepe, zucchero In una pentola antiaderente versare 1 …
Pasta con zucchine a julienne e Praga
100 grammi di pasta 2 zucchine piccole 50 grammi di prosciutto di Praga affettato olio, sale, pepe Tagliare le zucchine a julienne e il prosciutto …
Pasta con radicchio, capperi e tonno
100 grammi di pasta 1 radicchio di Treviso tardivo 1 cucchiaio di capperi all’aceto 1 scatoletta di tonno sott’olio olio, sale Lavare bene il radicchio, …
Pasta ai 5 cereali con speck e zucchine
100 grammi di pasta 70 grammi di speck affettato 2 zucchine piccole Olio, sale, pepe Tagliare lo speck a striscioline e affettare le zucchine a …
Pasta zucchine e gamberetti
100 grammi di pasta 80 grammi di gamberetti surgelati (anche freschi naturalmente, avendoli a disposizione) 2 zucchine piccole Olio, sale, pepe, vino bianco, scorza di …
Pasta speck e spinaci
100 grammi di pasta 100 grammi di spinaci 60 grammi di speck sgrassato a cubetti olio, sale Cuocere gli spinaci per una decina di minuti …
Orecchiette integrali con pachino e fiocchi di latte
100 grammi di orecchiette integrali 3 pomodori pachino medi 100 grammi di fiocchi di latte olio, sale, origano In una pentola antiaderente far cuocere i …
Pasta ricotta e pistacchi
100 grammi di pasta 1 ricottina light 5 grammi di granella di pistacchi Sale Schiacciare la ricotta con un po’ di acqua calda di cottura. …
Pasta integrale con radicchio e salsiccia (riciclo)
100 grammi di pasta integrale 1 radicchio di Treviso tardivo 100 grammi di salsiccia Olio, sale, peperoncino, semi di finocchio Ricetta per riciclare della salsiccia …
Pasta con rucola, capperi, peperoncino, grana e scorza di limone
100 grammi di pasta 1 mazzetto di rucola 1 cucchiaio di capperi 15 grammi di grana grattugiato Scorza di limone, olio, peperoncino. In una pentola …