250 grammi di fettine di petto di pollo finissime 70 grammi di prosciutto crudo Zucchine grigliate Scamorza a cubetti Olio, sale e pepe Su un …
Cucina
Couscous con verdure grigliate e scamorza
80 grammi di couscous 1 zucchina e 1 peperone grigliati conditi con olio e sale 60 grammi di scamorza a pezzetti Cuocere il couscous seguendo …
Couscous con cozze e vongole
50 grammi di couscous 120 grammi di polpa di pomodoro a pezzetti Cozze e vongole Olio, sale In una pentola cuocere le cozze e le …
Couscous con pesce spada
50 grammi di couscous 180 grammi di pesce spada 120 grammi di polpa di pomodoro a pezzetti Olio, sale, pepe, origano, peperoncino, erba cipollina In …
Pasta con pomodoro, tonno e capperi
100 grammi di pasta 1 scatoletta di tonno all’olio d’oliva 3 pomodori tipo Pachino 1 cucchiaio di capperi 1 peperoncino Sale, basilico In una pentola …
Pasta con sugo alle vongole senza soffritto
Per 2 persone: 200 grammi di pasta 800 grammi di vongole 1 confezione di polpa di pomodoro a pezzetti (230 grammi) Olio, sale, peperoncino Sciacquare …
Pollo al limone con couscous e zucchine grigliate
180 grammi di petto di pollo 200 grammi di zucchine grigliate 50 grammi di couscous Olio, sale, succo di limone Affettare le zucchine con una …
Pizza-frittata con sottilette, pomodori e zucchine grigliate
4 uova 2 sottilette 1 zucchina grigliata 1 pomodoro pachino Olio, sale Sbattere le uova con il sale e versare in una pentola antiaderente unta …
Spatzle agli spinaci con bresaola e zucchine grigliate
Una porzione di spatzle (circa 175 grammi) 80 grammi di bresaola 1 zucchina grigliata Olio, sale Tagliare la bresaola e la zucchina grigliata a pezzetti …
Pasta con tonno, capperi, olive e peperoncino
100 grammi di pasta 1 scatoletta di tonno all’olio d’oliva 1 cucchiaio di capperi all’aceto 5 olive 120 grammi di polpa di pomodoro Sale In …
Pasta con prosciutto cotto e zucchine grigliate
100 grammi di pasta 65 grammi di prosciutto cotto 1 zucchina Olio, sale, salvia Lavare la zucchina, affettarla con una mandolina e grigliata su entrambi …
Pasta con peperoni arrostiti, bresaola e peperoncino
100 grammi di pasta Mezzo peperone arrostito (già salato) 80 grammi di bresaola Olio, sale, peperoncino Lemon drop Tagliare a strisce, in contenitori separati, il …