- Pasta di Semola, 50 grammi (metà cottura in acqua, poi finiti di cuocere nel brodo dei legumi)
- Fagiolata, 60 grammi (lasciati in ammollo 24 ore prima della cottura e cotti in pentola a pressione 25 min dal fischio)
- Fitline Exquisa, 60 grammi (aggiunto a fuoco spento)
Calorie: 365 (calcolate con app Fitbit)