aggiornato il 27 Maggio 201726 Maggio 2017Cucina Pasta Primi Pasta con spinaci e ricotta di bufala StregaDelSud Pasta con spinaci e ricotta di bufala 100 grammi di pasta 150 grammi di spinaci lessi 1 ricottina di bufala Circa 550 calorie
aggiornato il 6 Marzo 202020 Maggio 2019Cucina Primi Riso / CerealiCinque cereali con verdure grigliate e bresaola
aggiornato il 6 Marzo 202030 Maggio 2017Carne Cucina Secondi / CenaPollo in brodo con peperoni, speck e capperi (riciclo)
StregaDelSud 
